ラ・パルレ/メソセルライト撃退セレクトコース情報

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ラ・パルレのセルライト撃退コースについて

セルライト撃退コース

メソセルライト撃退セレクトコースは、
固くなったセルライトを強力マシンで揉みほぐして、
柔らかくなめらかな状態へ整え、
その後筋肉をダイレクトに刺激するマシンで、
普段あまり使わない筋肉を鍛えて
引き締めケアを行うコースです。

 

ラ・パルレのメソセルライト撃退セレクトコースは、
太りにくく痩せやすい体質へと導いていきます。


セルライト撃退コースのコース内容

メソセルライト撃退セレクトコースのコース内容は、下記の通りです。

 

コース手順 コース概要
1.身体の温め 冷えからくる血行不良で、皮膚下の脂肪細胞の代謝が衰え、老廃物を一緒に取り込んで脂肪が固くなり、セルライトの原因になってしまいます。
まずは、身体の冷えやむくみを解消する為に、ヒートマットを利用して身体を心から温めていきます。
2.身体の揉みほぐし セルライトは、一度出来あがってしまうと自然になくなる事はなく、普通に運動をしてもなかなか落ちないため、これまで幾度となくダイエットを試しても成功しないという方は多いはず。
その落ちにくいセルライトを、プロのテクニックで徹底的に揉みほぐしていきます。
3.筋肉運動 骨格を動かす骨格筋は、細長い筋繊維とその細胞間を埋めて束ねる結合組織から形成されています。
筋繊維は大きく2つに分けて赤筋とも呼ばれる遅筋繊維と、白筋ともよばれる速筋繊維に分けられます。
赤筋は、基礎代謝の38%を占め太りにくい体質づくりに関与しており、基礎代謝を上げて効率よく痩せるには、「赤筋」を鍛えるのが重要といえます。

 

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